Saviez-vous que l’autohypnose “active” peut être la clé pour débloquer votre plein potentiel et améliorer votre bien-être ? Ce samedi et dimanche 11 et 12 novembre 2023, vous avez l’opportunité de découvrir les avantages de cette technique fascinante qui peut transformer votre vie. Déjà occupé(e) ce week-end ? Optez pour la formation en ligne ! La rédaction
Les bienfaits de l’Autohypnose
L’autohypnose mobilise divers mécanismes psychologiques permettant de créer des changements.
Modification des comportements indésirables
Elle vous permet d’atteindre un état de conscience modifiée où l’accès à votre inconscient est facilité.
©Simon Lee
Cela vous permet d’explorer et de travailler sur des schémas de pensée, des croyances limitantes et des émotions enfouies qui peuvent influencer vos comportements.
Comment ? En reprogrammant votre esprit pendant cet état de conscience modifiée : en utilisant des suggestions positives, en remplaçant des pensées négatives par des pensées positives, en renforçant votre estime de vous ou en vous encourageant à adopter de nouveaux comportements !
Ainsi vous pouvez utiliser l’autohypnose pour changer des comportements indésirables, tels que l’arrêt du tabac, la gestion du poids ou la réduction des compulsions et renforcer vos intentions et votre motivation à atteindre vos objectifs grâce à l’activation de l’autosuggestion que permet l’autohypnose
Evacuation des émotions négatives
L’état de relaxation profonde que provoque l’autohypnose peut vous aider à réduire le stress et l’anxiété et vous permettre de faire face aux défis de la vie avec plus de calme. Vos capacités de concentration et de mémoire s’en trouvent par là même améliorées, vous permettant d’augmenter vos performances dans vos études ou votre travail.
Elle peut également vous aider à libérer des émotions refoulées, à faire face à des traumatismes passés et à favoriser un sentiment de bien-être émotionnel. En vous permettant de prendre du recul, elle vous permettra de vous dissocier des soucis du quotidien et faire face à des situations stressantes en abordant de manière plus sereine.
En combinant ces mécanismes psychologiques, l’autohypnose peut être un outil puissant pour apporter des changements positifs dans votre vie en travaillant à la fois sur votre esprit conscient et inconscient.
Après seulement quelques heures de pratique, les effets de l’autohypnose “active” peuvent se manifester par :
- Une meilleure qualité de sommeil
- Une plus grande concentration et mémoire
- Des capacités d’étude et d’apprentissage renforcées
- Une résistance accrue au stress
- Une harmonie générale dans la vie
- La capacité de se détacher des soucis quotidiens
Pourquoi se former en Autohypnose “Active” ?
L’autohypnose “active” va au-delà de simples exercices ou séances pratiques. Elle vise à vous emmener dans un état modifié de conscience propice au changement.
Elle est accessible à tous, quels que soient vos antécédents. Même si vous n’avez jamais pratiqué auparavant, cette formation vous aidera à explorer votre être intérieur, à augmenter votre confiance, votre enthousiasme, et à vous donner les moyens d’atteindre vos objectifs.
Au cours de cette formation, vous pratiquerez des exercices spécifiques pour créer un état d’esprit favorable. De plus, vous bénéficierez d’une séance d’autohypnose personnalisée adaptée à vos besoins. Que vous souhaitiez perdre du poids, renforcer votre confiance en vous, ou atteindre d’autres objectifs, cette séance vous fournira des outils que vous pourrez utiliser chez vous pour activer votre réussite. Vous découvrirez comment définir des objectifs réalisables et comment amener votre cerveau à dynamiser ces intentions.
Que vous souhaitiez améliorer votre confiance en vous, vos relations, votre vie affective, ou encore équilibrer votre alimentation, l’autohypnose peut vous aider à réaliser vos objectifs. Elle vous donne les outils pour dire “non”, vous valoriser, trouver un sens à vos difficultés, et vous libérer des dépendances.
Cette formation unique vous aidera à générer des solutions pour votre vie, à oser le changement, et à découvrir une approche simple de l’autohypnose qui est accessible à tous.
©Miguel Bruna
Rejoignez-nous pour ce week-end d’Autohypnose et débloquez votre potentiel !
Pour répondre à de nombreuses demandes, nous avons créé un cours d’autohypnose simple, accessible à tous, qui se déroulera sur un week-end. La majeure partie de cette formation est consacrée à la pratique, avec plusieurs séances sur des sujets de développement passionnants.
L’aspect unique de nos cours est que nous fournissons tous les supports de cours à nos participants. En suivant cette formation, vous recevrez un minimum de quatre méthodes audios d’autohypnose que vous pourrez utiliser tout au long de votre vie. Vous bénéficierez également de dossiers sur des éléments essentiels de la vie, tels que le développement de la confiance en soi, la gestion du poids, et la libération du passé.
Vous êtes thérapeute ? La formation correspond au règlement du RME elle est qualifiante en tant que formation continue pour le RME et l’ASCA
N’attendez plus pour oser le changement et découvrir les merveilles de l’autohypnose “active”.
Rejoignez-nous les 11 et 12 novembre 2023 pour un week-end qui pourrait transformer votre vie.
Email : info@energie-sante.ch / Site : www.energie-sante.ch
